Kalorienarmes Eis ohne Eismaschine
Fruchtiges Protein Eis
Das #morefitkitchen High Protein Eis – kalorienarm, zuckerfrei und unglaublich lecker! Wir zeigen dir wie du in nur 2 Minuten und mit wenigen Zutaten ein gesundes Eis ohne Eismaschine zaubern kannst.
Zutaten & Zubereitung
So wird's gemacht
Zutaten:
- 320g gefrorenes Obst nach Wahl (hier Beeren)
- 40g Proteinpulver (hier Vanille)
- 150ml Milch nach Wahl
- Süßungsmittel bei Bedarf
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Zubereitung
Alle Zutaten in den Standmixer geben bzw. mit einem Stabmixer pürieren bis eine gleichmäßige Masse entsteht. Bei Bedarf noch etwas Flüssigkeit hinzugeben.
Nach Belieben dekorieren und direkt genießen!
Das steckt drin
Nährwerte
Nährwerte für die gesamte Portion:
294kcal / 36g Eiweiß / 17g Kohlenhydrate / 3g Fett
Du machst das Rezept nach?
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